促进心理健康 守护美好未来——我校开展心理健康教育讲座
作者：发布时间： 2023-10-13来源：管理员
为进一步加强我校学生的心理健康教育，深入普及心理健康教育知识，培养学生健全的人格和良好的心理品质，更好地促进学生身心健康成长，2023年10月13日上午，我校联合华裕路社区邀请“平安江西建设心理健康大讲堂”讲师刘运梅来我校开展了以“接受不完美的自己”为主题的心理健康教育讲座。
讲师简介：刘运梅，女，中共党员，心理健康教育专业硕士，赣南科技学院心理健康教育与咨询中心专职心理教师，赣州市社会心理健康服务协会第二届理事会成员，江西省社会心理服务热线“966525”志愿者。曾在全国正念冥想工作坊、团体沙盘心理技术工作坊、12天精神分析小组、催眠培训班等学习进修。擅长人际交往、情绪情感等方面的咨询。
刘运梅老师围绕我是谁——认识自己、认识生命的本质、接纳不完美的自我等方面，结合学生生活实际，引导同学们深入思考，感受自己的内在世界，培养同学们的自我认知和自我接纳能力，养成积极乐观的生活态度。
讲座中，刘老师与同学们积极互动，通过层层深入的提问，引导同学们思考。现场气氛热烈，同学们积极分享，在轻松愉悦的氛围中深受启发、收获满满。
通过本次心理健康讲座，对引导学生关注自身的心理健康和身心协同发展起到了积极作用，有效提高了学生的心理素质和适应能力，营造了积极向上、健康和谐的校园文化氛围。今后，我校将继续开展学生心理健康教育活动，培养学生良好的心理素质，促进学生人格的健全发展。
