【开学通知】赣州电子工业技术学校2025年春季开学须知

尊敬的家长、亲爱的同学们：

岁序更迭，华章日新。2025年新学期开学在即。在这生机盎然的时节，为保证返校报到平稳有序，让同学们快速融入新学期的氛围，特此将开学前各项准备工作通知如下，敬请各位细致阅读并积极筹备。

返校时间

1、报到时间: 学生于2025年2月13日18:00之前返校报到。

2、2月13日正常晚自习，晚上6:30前进班，由班主任开展新学期班会课。

3、2月14日按教务处课表，开始正式上课。

收心指南

为了能顺利地从“寒假模式”转换到“开学模式”，从容而自信地迎接新学期，同学们需要认真看看这些收心建议，调整好状态，迎战新的学期！

1、调整生物钟，科学作息 

寒假期间同学们得到了充分的休息，或许不能马上适应学校的作息时间，同学们可以制定与学校生活接近的作息时间表，帮助自身更好地适应即将到来的新学期的学习生活。

2、调整心态，稳定情绪 

开学在即，同学们心理上形成落差或焦虑是正常的，可以通过回顾在学校期间充实的学习生活及与小伙伴的快乐时光，以此减轻“开学焦虑”，让自己保持愉悦情绪迎接新学期的到来。    

3、查漏补缺，劳逸结合

临近开学，一些同学对娱乐活动依旧意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从一种兴奋、无序的状态中平静下来。开学前过渡的几天，要逐渐增加每日学习的时间，除了查缺补漏寒假作业，还可以适当地预习新课，坚持阅读的习惯。同时，家长也要创设利于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的可控性。 

4、适当运动，增强体质

同学们可以逐渐恢复运动，劳逸结合。同学们可以按照放假期间学校的居家运动锻炼方案，结合自身兴趣，保持每天开展1小时左右的体育活动。适当的运动不仅可以消除疲劳，还能锻炼身体，增强体质，让同学们以全新的面貌回到校园。

安全提醒

1. 防流行性疾病。天气寒冷，做好流行性感冒、呼吸道和肠道传染病防控。返校时，请备足衣物等个人物品。

2. 防诈骗。坚持不轻信、不透露、不点击、不转账的原则，平时多关注电视、报纸、网络的防诈反诈知识，多接触、掌握一些防骗信息和技巧。

3. 交通安全。严格遵守交通法规，过马路时“一停二看 三通过”，骑乘车辆时，相互礼让，低速行驶，文明停车；请让“一盔一带”，“戴好头盔”、“系好安全带”成为习惯。生命只有一次，文明从我做起，让我们时刻守护安全，共同营造文明和谐畅通的交通环境。

4. 饮食安全。注意饮食，不吃生冷、变质或不卫生的食品，不采食野生蘑菇，严防中毒。请家长高度重视孩子的饮食安全，避免病从口入。坚持规律的一日三餐按时食用的饮食习惯，均衡膳食，保证充足的营养。

5.身心健康。关注孩子身心健康、心理状况和精神状态，多陪伴，多沟通，营造良好的亲子关系与和谐的家庭氛围。引导学生妥善安排假期学习生活，积极开展居家、户外健身活动，舒畅身心增强体质，提高身体免疫力。

注意事项

1、注意仪容仪表规范，穿着整洁、大方得体。无纹身，不留怪异发型，不染发，烫发，不化妆，不留长指甲，不美甲，不佩戴首饰或其它装饰物，带好全套校服、校牌进校。

2、男同学头发前不遮眉，鬓不及耳，后不留尾，整体长度不超过5厘米；女同学长发不披肩，短发不过肩。

3、避免随身携带贵重物品、大量现金，学费可选择电子支付或银行卡消费（可在家提前缴费）。

4、不携带违规违禁物品入校。违规违禁物品包括管制刀具棍棒类、电器类物品（如“热得快”、电加热棒、电热毯、电吹风等）、易燃易爆物品、危险化学品（如打火机、蚊香、化学药品、实验用品）；

5、入校前，如出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻症状或者已确诊流感、支原体感染等传染性疾病症状，请及时与班主任请假。

新的学期，新的开始

让我们携手共进，相互鼓励

共同度过一个充实而美好的学期

在这个充满希望的春天里

愿各位学子在2025年里秉持积极进取之心，砥砺前行

做有思想，有作为的赣电人！