尊敬的家长、亲爱的同学们:
岁序更迭,华章日新。2025年新学期开学在即。在这生机盎然的时节,为保证返校报到平稳有序,让同学们快速融入新学期的氛围,特此将开学前各项准备工作通知如下,敬请各位细致阅读并积极筹备。
返校时间
1、报到时间: 学生于2025年2月13日18:00之前返校报到。
2、2月13日正常晚自习,晚上6:30前进班,由班主任开展新学期班会课。
3、2月14日按教务处课表,开始正式上课。
收心指南
为了能顺利地从“寒假模式”转换到“开学模式”,从容而自信地迎接新学期,同学们需要认真看看这些收心建议,调整好状态,迎战新的学期!
1、调整生物钟,科学作息
寒假期间同学们得到了充分的休息,或许不能马上适应学校的作息时间,同学们可以制定与学校生活接近的作息时间表,帮助自身更好地适应即将到来的新学期的学习生活。
2、调整心态,稳定情绪
开学在即,同学们心理上形成落差或焦虑是正常的,可以通过回顾在学校期间充实的学习生活及与小伙伴的快乐时光,以此减轻“开学焦虑”,让自己保持愉悦情绪迎接新学期的到来。
3、查漏补缺,劳逸结合
临近开学,一些同学对娱乐活动依旧意犹未尽,家长要督促孩子减少娱乐时间,比如缩减看电视、玩游戏的时间,帮助孩子从一种兴奋、无序的状态中平静下来。开学前过渡的几天,要逐渐增加每日学习的时间,除了查缺补漏寒假作业,还可以适当地预习新课,坚持阅读的习惯。同时,家长也要创设利于学习的家庭氛围,让整个家的节奏缓下来、静下来,帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的可控性。
4、适当运动,增强体质
同学们可以逐渐恢复运动,劳逸结合。同学们可以按照放假期间学校的居家运动锻炼方案,结合自身兴趣,保持每天开展1小时左右的体育活动。适当的运动不仅可以消除疲劳,还能锻炼身体,增强体质,让同学们以全新的面貌回到校园。
安全提醒
1. 防流行性疾病。天气寒冷,做好流行性感冒、呼吸道和肠道传染病防控。返校时,请备足衣物等个人物品。
2. 防诈骗。坚持不轻信、不透露、不点击、不转账的原则,平时多关注电视、报纸、网络的防诈反诈知识,多接触、掌握一些防骗信息和技巧。
3. 交通安全。严格遵守交通法规,过马路时“一停二看 三通过”,骑乘车辆时,相互礼让,低速行驶,文明停车;请让“一盔一带”,“戴好头盔”、“系好安全带”成为习惯。生命只有一次,文明从我做起,让我们时刻守护安全,共同营造文明和谐畅通的交通环境。
4. 饮食安全。注意饮食,不吃生冷、变质或不卫生的食品,不采食野生蘑菇,严防中毒。请家长高度重视孩子的饮食安全,避免病从口入。坚持规律的一日三餐按时食用的饮食习惯,均衡膳食,保证充足的营养。
5.身心健康。关注孩子身心健康、心理状况和精神状态,多陪伴,多沟通,营造良好的亲子关系与和谐的家庭氛围。引导学生妥善安排假期学习生活,积极开展居家、户外健身活动,舒畅身心增强体质,提高身体免疫力。
注意事项
1、注意仪容仪表规范,穿着整洁、大方得体。无纹身,不留怪异发型,不染发,烫发,不化妆,不留长指甲,不美甲,不佩戴首饰或其它装饰物,带好全套校服、校牌进校。
2、男同学头发前不遮眉,鬓不及耳,后不留尾,整体长度不超过5厘米;女同学长发不披肩,短发不过肩。
3、避免随身携带贵重物品、大量现金,学费可选择电子支付或银行卡消费(可在家提前缴费)。
4、不携带违规违禁物品入校。违规违禁物品包括管制刀具棍棒类、电器类物品(如“热得快”、电加热棒、电热毯、电吹风等)、易燃易爆物品、危险化学品(如打火机、蚊香、化学药品、实验用品);
5、入校前,如出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻症状或者已确诊流感、支原体感染等传染性疾病症状,请及时与班主任请假。
新的学期,新的开始
让我们携手共进,相互鼓励
共同度过一个充实而美好的学期
在这个充满希望的春天里
愿各位学子在2025年里秉持积极进取之心,砥砺前行
做有思想,有作为的赣电人!
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